慢性的な痛みをよくするために大切なこととは・・・
2021.1.28
こんにちは。
東大阪市吉田のささ鍼灸整骨院
院長の鈴木です！
腰痛や頭痛にはそれぞれ細かく分ける
症状があります。病院でいうところの
診断になりますが、慢性的な痛みになると
これが複合的に絡み合ったり同じような症状でも
個人差が出てきます。なのでこれだからこうするべきだ
というものは個人個人違ってきたりします
同じ診断名でも個人によってはやることが変わったり
しなければなかなか良くならないパターンというのが
これにあたります。「複合的に絡み合う」これを知らなければ
あの人はこれだ治ったのにとか、あの人はこれをやって良くなった
とか、これさえ飲んでいれば大丈夫だとか思い込むと
なかなか良くならなかったときに悩んでしまいます
逆に言うと自分にあ合ったものと出会うことができれば
それを続ける多少の変化が出るのであれば続ける
そうしなければ慢性的な痛みは抜けてきません
場合によっては一回でよくなる人もいれば
何回かかけてよくなる人もいます。
あなたの痛みが人と同じであるわけでもないし
同じような生活をしているわけでもありませんし
同じような体格でもなければ同じ身長体重でもありません
それぞれ個人差があって負担のかかり方が違うし
同じような痛みでもやり方が変わってきます
体重を落とした方が腰に負担がかからなくなる人もいれば
お腹が前に出ることで腰痛を軽減できる人もいます
そん人に合ったその人の特徴を捉えることができる
そんな治療家に巡り合うために
是非、あきらめないで頑張ってください！！！
----------------------------------------------------肩こりに関してはこちらのページも御覧ください。
頭痛に関してはこちらのページも御覧ください。
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